السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
je profite l’occasion دخل علينا شهر ط´ط¹ط¨ط§ظ† ومن السنة نصوموا ايام من ط´ط¹ط¨ط§ظ† من اجل الاجر و يليه ط±ظ…ط¶ط§ظ† الكريم
بما اننا دبدوبات قلت نعملوا تجمع
شكون تحب تبدا معايا نصوموا لاخذ الاجر و لرشاقتنا طبعا نتبع نظام في الافطار والسحور
راني نستنا شكون تنضم معايا باه نديروا ارادة و نعيدوا عيد الفطر برشاقة
انا ناوية نتبع ريجيم ط±ظ…ط¶ط§ظ† ريجيم التمر انشاء الله
في انتظار انضمامكم
بسم الله
شكون معايا
hjn vlqhk hglfhv; tgkkji. hgtvwm td wdhl aufhk , kho`,h pskhj luhil hgvahrm hfd
حتى أنا فكرت فيها و بادية دابا تنصوم ولكن كيفاش رجيم التمر
واش قلتي اختي رشا نبداو ؟
صافي اختي أنا بادية الصيام و دابا غدي نبدا معاك الرجيم شكرا جزيلا على الشرح و الفكرة
شوفي ختي انا غادي نصوم 15 نهار لشهر شعبان
اذا بغيتي تصومي معايا مرحبا اختي
مرحبا بيك اختي رشا انا كل يوم غادي نكتب اكلي فسحور
و اكلي فالفطور
اذا حبتي كل يوم تكتبيننا اكلك
هكذا كل وحدة فينا تنصح الاخرى
وقت العشاء شربت كاس عصير
وعند الصحور كاس ديال الماء
باغا نضعاف بزز هههههههههههههههههههههههههههه