اتبعي هذه النصائح أثناء تناول طفلك للوجبات!●•

وذلك من خلال الاتي:
– قدمي له الأكل في أشكال سهلة التناول، ولا تساعديه إلا إذا رغب في ذلك، أعطي ط·ظپظ„ظƒ الملعقة لكي يأخذها بيده ويضعها في فمه، فيجب تشجيع الطفل على تنمية قدراته ومهاراته الجديدة، وعليك أن تساعديه على أن يتناول طعامه بنفسه بمجرد أن يصبح مهتما بذلك، وإن كان من الأسهل استعمال أصابعه في الأكل فدعيه يفعل ذلك.

– دعيه يأكل بأية صورة تلائمه، وليس هناك ضررا إذا طھظ†ط§ظˆظ„ الطفل بعضا من طعامه ثم أكل الحلوى، ثم عاد إلى الطعام الاصلي

.
– إن الطعام الذي يوضع أمام الطفل يجب أن يحتوي على أصناف متعددة.

– حاولي أن تضعي الطعام أمام الطفل في صورة شائقة.

– ومن الأفضل أن تضعي كمية قليلة من الطعام أمام الطفل ليأكلها، وتتركيه يطلب كمية أخرى بدلا من ملء الطبق تماما، فيترك نصفه.

– حاولي أن تجعلي أوقات الطعام بالنسبة إليه فترة ممتعة.

– دعيه يتوقف عن الأكل عندما يرغب في ذلك، إذ أنه من الصعب علاج تباطؤ الطفل في طھظ†ط§ظˆظ„ الطعام، ويستمر هذا التباطؤ فترة، ولا يجب أن يجبر الطفل على طھظ†ط§ظˆظ„ الطعام بسرعة؛ لأن ذلك سيؤدي إلى رفضه الطعام، وقد ينشأ التباطؤ في طھظ†ط§ظˆظ„ الطعام نتيجة الاصرار الشديد على طھظ†ط§ظˆظ„ كل الطعام.