[frame="2 98"]
[glow=ffcc00]
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
[/glow][glow=ffff00]أضرار ط§ظ„ط¬ظ„ط³ط© ط§ظ„طھط±ط¨ظٹط¹ظٹط© على الأرض[/glow]
من العادات الاجتماعية الخاطئة
« جلسة التربيعة على ط§ظ„ط£ط±ط¶ »
تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر
مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل
وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي
نتيجة هذه العادة الخاطئة
وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة
[glow=ffcc00]
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
[/glow][glow=ffff00]أضرار ط§ظ„ط¬ظ„ط³ط© ط§ظ„طھط±ط¨ظٹط¹ظٹط© على الأرض[/glow]
من العادات الاجتماعية الخاطئة
« جلسة التربيعة على ط§ظ„ط£ط±ط¶ »
هذه ط§ظ„ط¬ظ„ط³ط© الخاطئة
تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر
مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل
وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي
نتيجة هذه العادة الخاطئة
وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة
وهي حركة الثني والمد
خلاف كثير من المفاصل الأخرى
كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركات كثيرة
كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله
لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان
وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة
أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض
فتكون الركبتان في وضع الثني
كما هو الحال في
جلوس التشهد أثناء الصلاة
أو الجلوس مع ثني الركبة
[/frame]
Hqvhv hg[gsm hgjvfdudm ugn hgHvq>>>> hgHvq hgolsm
حبيبتي نقية الروح
بورك قلمك وبوركتي على مجهوداتك الرائعة
رغم انشغاااااااااااالاتك
حبيبتي اشتقنا لك
ربنا يوفقك يا رب
وتعودي لنا لننعم برفقتك
جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا على المعلومة
تقبلي مروري وودي
تقبلي مروري وودي
[glow=ff6600]
بارك الله فيكم حبيباتي نوارة و يارا و الله ليكم وحشة حبيباتي
شكرا على مروركم العطر و كلامكم الرقيق
مححححححححححححححححححححححححححح
[/glow]
بارك الله فيكم حبيباتي نوارة و يارا و الله ليكم وحشة حبيباتي
شكرا على مروركم العطر و كلامكم الرقيق
مححححححححححححححححححححححححححح
[/glow]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية
[frame="9 98"]جزاك الله خيرا على المعلومة[/frame]