أسباب التجاعيد حول العيون

هناك نوعان مختلفان للتجاعيد
تلك التي تظهر أسفل ط§ظ„ط¹ظٹظˆظ† وتلك التي تظهر حول العيون
والتي تعرف أيضا بأرجل الغراب

ولكن ما الذي يسبب هذه التجاعيد!
هناك العديد من الأسباب لتطور وظهور هذه ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ مبكرا
والمدهش في الأمر أنها تتطور دون أن نشعر بها
ولهذا فمن الأفضل أن نعمل على منعها قبل ظهورها.

تعد أشعة الشمس المساهم الأكبر في ظهور تجاعيد العين
وفي الحقيقة لا يمكن تجنب هذا العامل لأن معظم الفتيات
والشابات يعشقن الشمس دون أن يدركن مخاطرها وآثارها على البشرة
مهما كان عمرك يمكنك البدء باستعمال كريم الوقاية من الشمس
لإبعاد وإبطاء ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ وإيقاف ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ الحالية من التطور للاسوء

إذا كنت لا تستعملي نظارات شمسية فعلى الأرجح بأنك تحاولين إغماض عيونك
بالشد عليها لمنع دخول الشمس مباشرة في عينيك وهذا العملية
تسبب بداية لظهور الخطوط الرفيعة
تذكري بأن ارتداء نظارة شمسية في الأيام المشمسة وغير المشمسة
يعني تعرضا أقل لعوامل الطقس واسترخاء أكثر للعضلات المحيطة بالعين
تنطبق ذات النصيحة على استعمال النظارات الطبية إذا كنت
تعاني من مشاكل في البصر فأن شد وإرخاء العضلات المحيطة
بالعين بشكل مستمر يسبب ظهور ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ المبكرة.

من الأسباب الأخرى لظهور تجاعيد العين البشرة الجافة
إذا كانت بشرتك جافة فيجب أن تفكري في استخدام كريم خاص
بتجاعيد محيط العين على أن يحتوي على مضادات للأكسدة
ابدئي بذلك في سن العشرينات والوقاية دائما خير من العلاج
تذكري لا يوجد هناك سن معين للبداية يمكنك البدء في أي سن.

يساهم الإجهاد أيضا في ظهور ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ وقد يكون الإجهاد ناجما عن التدخين
قلة النوم أو النوم لفترات قصيرة أو أسلوب الحياة السريع (من بين ط£ط³ط¨ط§ط¨ أخرى للإجهاد)
قد لا تدركي بأنك تحدقين وتفركين عيونك بشكل مستمر نتيجة الإجهاد
ولكن لا شيء يفوت الجلد الرقيق المحيط بالعيون ففي كل مرة تقومين فيها بشد العضلات
أو فرك العين تبقى آثار صغيرة حول العين يمكن أن تتطور لخطوط وتجاعيد بارزة !
راقبي نفسك وتأكدي من أن عضلات وجهك مسترخية
وحاولي التقليل قدر المستطاع من فرك العيون.

تلعب الحمية الغذائية دورا أيضا في التجاعيد
لقد أظهرت الدراسات وأكدت بأن تناول السكر ضار جدا بالصحة
خصوصا لمحيط الخصر كما أنه يسبب بلادة البشرة وظهور ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ المبكرة
هذا لأن السكر يدمر الكولاجين المادة الأساسية في البشرة
إذا كنت ترغبين في تقليل هذه ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯
فملعقة سكر واحدة صغيرة كافية لهذا اليوم.

ولكن هذا لا يجعل السكر العدو الوحيد للبشرة فهناك قائمة طويلة بالأطعمة
التي تضر البشرة والصحة مثل الأطعمة السريعة والمقلية والمعلبات
التي تفتقد للمغذيات والعناصر الغذائية الضرورية التي تحتوي عليها
مثلا الخضار والفواكه الطازجة التي توفر مضادات الأكسدة
تساعدنا مضادات الأكسدة على تقليل ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ والخطوط الرفيعة
الموجودة حول ط§ظ„ط¹ظٹظˆظ† وعلى أكمل الوجه.

ودعينا لا ننسى عملية الشيخوخة التي تساهم في ظهور خطوط الضحك
وأرجل الغراب حول العين
ومع التقدم في السن تصبح البشرة أقل تماسكا ويتفكك الكولاجين
ويمكنك الحفاظ على تماسك البشرة باستعمال كريم
ذو جودة عالية لمحيط العين.