هل أنت أيضا ممن يرغبن في التخلص من الدهون المتراكمة، و في بحث دائم عن كل الوصفات الطبيعية، التي تجعلك أكثر رشاقة، إليك عزيزتي المرأة هذه الوصفات الفعالة و السهلة التي ستساعدك في فترة الرجيم على إذابة كميات الدهون التي تعد فاصلا بينك و بين الحياة الصحية.. الوصفة الأولى:
خدي حزمة من البقدونس و أغلها في كوبين من الماء، بعد غسلها و تقطيعها، اتركي الماء إلى أن يغلى، يصفى و يترك إلى أن يبرد قليلا ثم يشر ب.
الوصفة الثانية: تأخذ 4 حبات من الجزر تنقى و تقطع دوائر، تغلى مع كوبين من الماء، و يشرب هذا المحلول ، كلما شعرت بالجوع.
لوصفة الثالثة: يأخذ ملعقة من طلح النخل الذكر مع ملعقة بقدونس و ملعقة من عشبة إكليل الجبل، يمزج الخليط مع 4 ملاعق من العسل، و تأخذ هذه الوصفة مرة واحدة على الريق.
H`dfd ]i,k [sl; ldlj; hgl.d] ugn YrvH