السلام عليكم و رحمة الله. البنات أنا كان عندي مشكل ديال الأثر د ط§ظ„طط¨ظˆط¨ ف الظهر ديالي و دابا راني لقيت ط§ظ„طظ„ نتمنى تطبقو هادشي لي غادي نقول ليكم.
هادو 5 د الحوايج درتها و عطات النتيجة.
أولا ملي تبغيو تغسلو تاخدو الحنا + الحلبة مطحونة و تخلطوهم بماء ورد. تدهن بيها الجسد كله و منطقة الظهر طبعا و تبقاو بيها مدة 20 دقيقة عاد تغسلوها و تحكو عادي. علرفتي راه ظˆطµظپط© زوينة و الدات ديالك كاتولي غزالة. و لكن ما ديروهاش للوجه. وايااااكم. ها ودني منكم
. ديروها كل مرة بغيتو تغسلو ماشي مرة و حدة و صافي.
ثانيا. في كل ليلة قبل ما تنعسو دهنو زيت أركان على الظهر ديالكم و خليوه عريان حتى يشرب الزيت مزيان عاد لبسو حويجاتكم و نعسو و ليلة سعيدة. و عنداكم تنساو أدكار النوم.
ثالثا حاولو ما أمكن تبعدو على الفروماج و الزبدة و كل حاجة فيها الدهنيات. راه كتنوض ط§ظ„طط¨ظˆط¨ و كتزيد الوزن( هادي خلاص راكم عارفينها هههههه)
رابعا الصابون ديال الحجرة ما كاينش ماأحسن منو و بعدو على الصابونيات و جيل دوش. وخا ريحتهم زوينة و لكن خايبين للبشرة.
خامسا ممنوووووووع منعا كليا أنكم تنبشو الحبوب. ممنووع ممنوووع. راه هاداكشي هوا لي كايخلي la trace و كتولي البشرة حالتها.
أنا دابا الحمد لله نقص ليا الحبوب. نتمنا ديرو بالنصيحة ديالي و الله يشافي الجميع. الله يعطينا الجمال الداخلي و الجمال الخارجي. امين يا رب.
السلام عليكم و رحمة الله.
gd uk]ih Hev hgpf,f t wpjih> ihkh [fj gd;l hgpg ,wtm ‘fdudm> ]og,,,,,, wpjih ‘fdudm
شكرا أختي على هاد نصائح ولله يجزيك كل خير
موضوع جد مميز
سمعت باللي الحنا والداد حتى هما مزيانين وكيبيضوا
OTE][/QUOTE]